顎関節症は、顎の関節や周囲の筋肉に負担がかかり、痛みや開口障害を引き起こす疾患です。

原因には、ストレスや歯ぎしり、噛み合わせの異常などが挙げられます。
予防には、硬いものを噛むのを控え、リラックスした状態で顎を休めることが大切です。
また、症状がひどい場合は、ナイトガードの使用や専門医の診断を受けることをおすすめします。