佐藤歯科コラム | Column
佐藤歯科コラム
2025年03月31日
口臭が気になる方へ：原因と解消法を徹底解説
口臭の原因は、食べ物の残りかすや舌苔、歯周病など多岐にわたります。
対策としては、毎日の歯磨きやフロスに加え、舌磨きを習慣化することが重要です。
また、口内の乾燥を防ぐために、こまめな水分補給やガムの咀嚼も有効です。
それでも改善しない場合は、歯周病や内臓疾患の可能性があるため、歯科医師に相談しましょう。
口臭の原因は、食べ物の残りかすや舌苔、歯周病など多岐にわたります。
対策としては、毎日の歯磨きやフロスに加え、舌磨きを習慣化することが重要です。
また、口内の乾燥を防ぐために、こまめな水分補給やガムの咀嚼も有効です。
それでも改善しない場合は、歯周病や内臓疾患の可能性があるため、歯科医師に相談しましょう。
