高齢になると歯の本数が減り、咀嚼力（噛む力）が低下していきます。
噛む力の衰えは、食事の満足度や栄養状態の低下に直結するだけでなく、発音や表情の豊かさ、さらには全身の健康にも大きく関わります。
実際に「噛めないこと」はフレイル（加齢による心身の虚弱）の一因とされ、認知機能や筋力の低下にも関係することが明らかになっています。

そこで重要なのが、適切な義歯の使用です。
よく合った入れ歯を使えば、噛む力を補い、食生活や社会参加の質も向上します。
ただし、義歯は定期的な調整や清掃が欠かせません。
自分に合った入れ歯を使いこなし、定期的なケアを続けることで、「噛む力」は再び"生きる力"へとつながります。